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断酒
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断酒して1ヶ月が経った。【ドライジャニュアリーの実践】
断酒して1ヶ月が経った(正確にいうと減酒なのだが。) 1月の1か月間の断酒を行うことと「ドライジャニュアリー」と呼ぶようだ。私はドライジャニュアリーを意識して断…
2024年2月1日
マインド
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